Lehrgänge 2019

Gasshuku in Tamm (BW)

 

09.03. Hideo Ochi (9. Dan) in Kaltenkirchen

Dabei waren: Sönke

Programm: In der Unterstufe wurde klassische Elemente des Kihon und Kumite geübt. In der Oberstufe wiederum wurden vor allem für Kihon die verschiedenen Kombinationen mit Schritten nach vorne und zurück geübt.

Katas: In der Unterstufe die „Heian 1-5“, in der Oberstufe die verschiedenen Sentei-Katas.

 

30.05. – 02.06. Kata-Spezial in Groß-Umstadt

Dabei waren: Patrick und Sönke.

Programm: Insgesamt 7 Trainingseinheiten in verschiedenen Gürtel-Graden mit jeweiligen höheren Katas. Als besonderer Meister aus Japan kam Izumiya Seizo.

Die Kata-Spezial war wieder einmal herausragend!

 

21.06. – 22.06. Michael Gehre (6. Dan) in Wyk auf Föhr

 

 

Dabei waren insgesamt 15 Karatekas, davon aus den Dojos Flensburg, Kiel, Hannover.

Programm:
Am Freitag ging es um besonders saubere Grundtechniken mit Zukis, Blocken und Geris, dann um Kombinationstechniken.

Am Samstag: Danach begann das allgemeine Training, von weiß bis schwarz: es ging um klassische Techniken und Kumite.

In der Oberstufe ging es dann zunächst beim Kumite darum, die jeweilige Hüft-Drehung mit sauberen Schritten zu kombinieren. Später übten wir in der Kata „Kanku Dai“ mit verschiedenen Bunkai-Kombinationen.

In der Unterstufe ging es zunächst um Gohon-Kumite. In der nächsten Trainingseinheit wurde dann in den Katas „Heian“ 1 – 3 geübt.

Es war wiederum eine intensive und persönliche Erfahrung mit Michael in unserem nun tatsächlich sechsten Lehrgang in Wyk.

Prüfungen: Stefan Eckert zum 4. Kyu (blauer Gürtel). Herzliche Glückwünsche für Dich!

 

29.07. – 02.08. Gasshuku in Tamm

Dabei waren: Sönke.

Programm: Es waren ca. 800 Karatekas angereist. Dauer: 5 Tage, jeweils früh 1 Std. Kata, vormittags 1,5 Std. und nachmittags 1,5 Std. (Kihon und Kumite). Insgesamt 18,5 Std.. Unter der Anleitung von 9 Lehrmeistern – darunter mit Tatsuya Naka, Mai Shiina und Koichi Sugimura – wurde ein individuell zugeschnittenes Übungsprogramm vom Weiß- bis zum Schwarz-Gurt aus verschiedenen Elementen absolviert.

Es war wieder sehr, sehr gut!

 

14.09. Michael Gehre (6. Dan) in Elmshorn

Dabei waren: Sönke

Programm: Es ging um verschiedene Schritt-Kombinationen für Kihon und Kumite.

Katas: „Kanku Dai“ mit Bunkai.