26.01. Efthimios Karamitsos (7. Dan) in Schleswig
Dabei waren: Sönke P., Patrick und Sönke.
Programm: Kihon besonders für Hüftbewegungen. Kumite mit Kombinationen. Kata “Heian 1–5”; “Sochin” mit Teilen Bunkai.
Bilder von Sönke P. und Patrick.
16.02. Michael Gehre (5. Dan) in Kiel
Dabei waren: Sönke P. und Patrick.
Programm: Kihon mit Kombination, danach Kata “Heian Nidan” mit Bunkai.
Prüfungen: Patrick hat den 7. Kyu (orange Gürtel) bestanden. Herzliche Glückwünsche für Dich!
23.02. Wolf-Dieter Wichmann (8. Dan) in Flensburg
Dabei waren: Sönke P. und Sönke.
Programm: Kihon mit prüfungsähnlichen Formen; Kumite insbesondere mit mehrfachen Kombinationen; unterschiedene Katas mit jeweiligen Teams.
24.02. Hideo Ochi (8. Dan) in Flensburg
Dabei waren: Sönke P. und Sönke.
Programm: klassisches Kihon, danach entsprechend Kumite mit wechselnden Partnern. Katas “Heian Shodan” bis “Heian Godan”.
(Fotos Tora Schule)
28.02. Arnold Panschar (5. Dan) in unserem Dojo
Dabei waren: Sönke, Patrick, Katja, Krzysztof und Bernd.
Programm: Kata “Heian Nidan”. Zunächst entsprechendes Kihon, darauf aufbauend eine Kata-Übung, und zum Schluss Bunkai, besonders zur Verteidigung. Ansonsten Fortschritt zur Kata “Nijushiho”.
Arnold, vielen, vielen Dank für diesen “kleinen Lehrgang”. Das hat uns sehr gefallen und wir hoffen, dass Du mal wieder zu uns kommst!
Bild
13.04. Michael Gehre (5. Dan) in Flensburg
Dabei waren: Sönke P, Peter, Lea, Katja, Patrick und Sönke.
Programm: Kihon mit Kombinationen, danach Kata “Heian Nidan” mit Bunkai (teilsweise mit “Heian Yondan”) und später “Tekki Sandan”.
Prüfungen: Lea und Katja haben den 7. Kyu (orange Gürtel) bestanden. Herzliche Glückwünsche für Euch!
09. – 12.05. Kata-Spezial in Tauberbischofsheim
Dabei waren: Sönke, Patrick, Lyna und Ann-Christin.
Programm: Insgesamt 7 Trainingseinheiten mit jeweiligen höcheren Katas.
Prüfungen: Ann-Christin hat den 7. Kyu (orange Gürtel) bestanden. Herzliche Glückwünsche für Dich!
22.06. Thomas Schulze (5. Dan) & Kirsten Manske (4. Dan) in Lehrte
Dabei waren: Sönke, Lisa-Sophie und Ann-Christin.
Programm: Klassische Grundlschule, danach Kata “Heian 1–3”. Später Kihon mit mehrfachen Kombinationen und entsprechenden Kumite. Danach die Kata “Kanku Dai”.
Prüfungen: Lisa-Sophie hat den 7. Kyu (orange Gürtel) bestanden. Herzliche Glückwünsche für Dich!
29.07. – 02.08. Gasshuku in Wald-Michelbach (Odenwald / Hessen)
Dabei waren: Sönke, Sönke P., Patrick, Lyna, Lisa-Sophie und Ann-Christin.
Es waren 800 Karatekas, vom Weiß- bis zum Schwarz-Gurt! Dauer: 5 Tage, jeweils früh 1 Std. Kata, vormittags 1,5 Std. und nachmittags 1,5 Std. (Kihon und Kumite). Insgesamt 18,5 Std.!
Unter der Anleitung von 11 Lehrmeistern (darunter 5 aus Japan) wurde ein individuell zugeschnittenes Übungsprogramm aus verschiedenen Elementen absolviert: Verteidigungs- und Angriffssequenzen, die einer strengen Choreographie folgen („Kata“), aber auch klassische Kampftechniken („Kihon“) und die Umsetzung im Zwei- oder Dreikampf („Kumite“).
31.08. Michael Jepsen (4. Dan) in Eckernförde
Dabei waren: Sönke P, und Patrick.
Programm: Kihon mit Kombination, danach Kata “Heian Sandan” und “Heian Yondan” mit Bunkai.
Prüfungen: Patrick hat den 6. Kyu (grünen Gürtel) bestanden. Herzliche Glückwünsche für Dich!
28.09. Thomas Schulze (5. Dan) in Kiel
Dabei waren: Sönke P, Lyna und Sönke.
Programm: Besonders für saubere Technik-Übungen, danach mehrere Katas von “Heian Shodan” bis “Heian Yondan”.
Prüfungen: Lyna hat den 8. Kyu (gelb Gürtel) bestanden. Herzliche Glückwünsche für Dich!
12.10. Michael Gehre (5. Dan) in Timmaspe
Dabei waren: Sönke P. und Sönke.
Programm: Wesentlich für Katas mit Bunkai. US: “Heian Sandan” und “Heian Yondan”). OS: “Unsu”.